Nước củ dền giúp tăng sức bền
Uống nước củ dền ép có thể giúp tăng sức bền, qua đó giúp bạn tập thể dục với thời gian kéo dài thêm 16%. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết chất nitrate có trong nước củ dền có tác dụng giảm sự hấp thụ khí ô-xy, giúp việc tập thể dục trở nên ít mệt mỏi hơn.
Dùng nước củ dền ép còn có tác dụng hạ huyết áp.
Thanh Niên
Tin liên quan
Nha khoa AVA
- Hiểm Hoạ Thuỷ Ngân Trong Than Nhiệt Điện
- Khám phá "sở thích yêu" của nàng
- Phát hiện biến thể của virus cúm A/H1N1 kháng Tamiflu
- Khám để phát hiện bệnh đái tháo đường ở đâu?
- Ung thư biểu mô khoang miệng
- Những khuyến cáo về cúm A(H1N1)
- Sử dụng trái cây và rau quả và vấn đề đột quỵ:
- Thực đơn phòng chống viêm khớp
