Nước củ dền giúp tăng sức bền
Uống nước củ dền ép có thể giúp tăng sức bền, qua đó giúp bạn tập thể dục với thời gian kéo dài thêm 16%. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết chất nitrate có trong nước củ dền có tác dụng giảm sự hấp thụ khí ô-xy, giúp việc tập thể dục trở nên ít mệt mỏi hơn.
Dùng nước củ dền ép còn có tác dụng hạ huyết áp.
Thanh Niên
Tin liên quan
Nha khoa AVA
- Làm gì khi cúm A/H1N1 lây lan trong cộng đồng?
- Nước sạch và vệ sinh môi trường
- Sơ cứu đúng cách và phòng ngừa Ngạt nước-Hóc đường thở-Phỏng-Điện giật
- LÀM GÌ KHI SỐT CAO CO GIẬT ?
- Nhận biết và phòng ngừa lây nhiễm cúm A (H1N1)
- Những thông tin cần biết về chủng ngừa
- Ung thư lưỡi dễ nhầm với nhiệt miệng
- NHỮNG ĐIỀU PHỤ HUYNH CẦN BIẾT KHI ĐI TIÊM CHỦNG
