Vận động răng miệng làm tăng trí nhớ
Theo các nhà khoa học Nhật Bản, thói quen cắn, nhai các thức ăn thô, cứng từ khi còn nhỏ hoặc sự tăng cường vận động của hàm răng rất có lợi cho trí nhớ.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên những con chuột cùng tuổi, được chia làm 2 nhóm:
- Nhóm 1: Không có răng.
- Nhóm 2: Có răng.
Kết quả là trí nhớ của những con chuột thuộc nhóm 1 kém hơn rõ rệt so với nhóm 2, tế bào não phụ trách về trí nhớ của chuột nhóm 1 cũng thoái hóa nhanh hơn.
Vì vậy, để tăng cường trí nhớ, ngoài việc luyện tập nhiều và hấp thụ dinh dưỡng đầy đủ, bạn cũng không thể xem thường vận động răng miệng.
Theo Sài Gòn Giải Phóng
