Nha Khoa Tham My

Chải răng bằng bàn chải máy hay bàn chải tay là tôt?

ban-chai-danh-rang-mayChải răng bằng máy (CRBM) có hiệu quả như thế nào?
Bàn chải máy có thực sự hữu dụng? có thực sự làmg sạch răng hơn chải răng bằng tay     (CRBT) ?
Câu trả lời là: Hiệu quả phụ thuộc vào cách sử dụng quan trọng hơn là loại bàn chải.
    Một vài điều về CRBT:
Hiệu quả của việc CRBT phụ thuộc rất nhiều yếu tố:
Chải đúng phương pháp (về hướng chải,chuyển động chải)
Không dùng lực quá mạnh
Chải răng trong khỏang thời giản đủ lâu(tối thiểu 2-3 phút ).
Bàn chải tay đựơc thiết kế khác nhau về cách sắp xếp, hình dạng, và cấu tạo của lông bàn chải; để đạt được mục đích là chải sạch những vùng khó chải như kẽ răng, vùng răng sau, phần mô răng dưới nướu.

Nhưng chưa một nhà sản xuất nào chứng minh được là thiết kế của mình là tốt nhất.Hầu hết các nghiên cứu đều đưa ra kết luận rằng không thấy đựơc những khác biệt đáng kể giữa những thiết kế bàn chải tay khác nhau.Tuy nhiên, tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân sử dụng (ví dụ như phương pháp chải răng), thì có thể thích hợp với một thiết kế nào đó.
    Bàn chải máy có thực sự là một công cụ hữu dụng?
a)    Những chuyển động của BCM:có thể chia bàn chải máy thành 3 loại dựa vào kiểu chuyển động của đầu bàn chải.
·    Loại 1: dạng nguyên thủy, chỉ đơn thuần là chuyển động trước-sau (back and forth movement). Loại này không cho thấy được hiệu quả làm sạch răng hơn bàn chải tay.
·    Loại 2: dạng bàn chải máy xoay tròn,hay còn đựơc gọi là dạng phổ thông .Cũng như loại 1, cơ chế loại bỏ mảng bám dựa trên chuyển động cọ sát trên bề mặt răng.Nhưng loại này hiệu quả hơn loại 1 vì có thể đưa vào những vùng khó chải.Tốc độ của đầu bàn chải là 3,000 đến 7,500 vòng / phút.
·    Loại 3: dạng bàn chải máy rung. Được xem là một cuộc cách mạng, một tiến bộ vượt bậc của kỹ thuật thiết kế bàn chải máy.Ngoài chuyển động xoay tròn như loại phổ thông, bàn chải loại này có một đặc tính độc đáo là chuyển động rung ở đầu bàn chải khi họat động với tốc độ cao (hơn 30,000 vòng/phút). Chuyển động rung làm cung cấp năng lượng cho các chất dịch ở xung quanh răng (nước bọt). Lực do chất dịch tạo ra đựơc gọi là động thủy lực có tác dụng lọai bỏ mảng bám ở nơi đầu bàn chải chạm vào.Do đó, loại bàn chải này cho hiệu quả làm sạch cao nhất.

b)    Yêu cầu kỹ thuật:

  • Khi chải bằng máy, yêu cầu kỹ thuật được đơn giản hóa, chỉ còn là di chuyển đầu bàn chải đến những vị trí khác nhau trong miệng và đủ thời gian cần thiết. Đầu bàn chải sẽ tạo ra những chuyển động để làm sạch răng.

c)    Thời gian chải răng:

  • Trong một nghiên cứu đánh giá mức độ lọai bỏ mảng bám giữa CRBM và CRMT trong những khỏang thời gian khác nhau,các nhà nghiên cứu đã nhận ra rằng CRBM lọai bỏ được nhiều mảng bám hơn và trong khỏang thời gian ít hơn. Họ đã xác định được cụ thể là: có nhìêu mảng bám được lọai bỏ trong vòng 2 phút khi CRBM hơn lượng mảng bám được lọai bỏ bởi CRBT trong 6 phút.Ngòai ra, trong 44 những nghiên cứu lâm sàng, người ta đã thống kê ra đươc:

·    Có 33 nghiên cứu kết luận CRBM hiệu quả hơn CRBT.
·    2 nghiên cứu có kết luận ngược lại.
·    Còn lại thì một phần cho rằng CRBM và CRBT là như nhau, còn một phần khác là chưa thể đưa ra được kết luận.
d)    Lực sử dụng:

  • Những nghiên cứu đã cho thầy rằng: lực được tạo ra khi sử dụng bàn chải máy trung bình là 128gr, ít hơn phân nửa so với lực do bàn chải tay tạo ra,285gr.Một nghiên cứu đã được thiết lập,dựa trên những cái răng đã nhổ ra, được làm sạch bằng tay hoặc bằng máy trong vòng 6 tháng. Kết quả được đánh giá bằng kính hiển vi về mức độ tổn hại đến mô răng và các phục hồi nha khoa.Kết lụân như sau:

·    Cả 2 phương pháp đều không có biểu hiện gây mòn răng.
·    Miếng trám bằng nhựa composite cũng không cho thấy dấu hiệu mòn.
·    Cả 2 phương pháp đều không gây thiệt hại lên lực dán cầu răng.
e)    Chỉ định:
·    CRBM có giá trị hữu ích đối với những người mất sự khéo léo cần thiết (bệnh nhân bị viêm khớp,người già, người tàn tật) .
·    CRBM giúp làm sạch răng đối với những bệnh nhân mang khí cụ chỉnh hình, và giảm nguy cơ sâu răng do mang khí cụ (quanh vùng mắc cài).
·    CRBM có thể làm thúc đẩy vịêc chải răng siêng năng hơn.

4.     Ưu và nhược điểm của bàn chải tay và bàn chải máy:
a) Bàn chải tay:
Ưu điểm
-    Rẻ tiền.
-    Tay cầm nhỏ nên dễ kẹp chặt.
-    Có thể kèm nạo lưỡi.
-    Dễ mang theo khi đi du lịch.
Nhược điểm
-    Không có bộ đếm lời gian
-    Có thể khó khăn cho một số người khi cầm (bệnh nhân viêm khớp)
b) Bàn chải điện
Ưu điểm
-    Hầu hết có tay cầm lớn.
-    Có bộ đếm thời gian 2 phút
-    Cho người sử dụng cảm giác sạch hơn nhờ tiếng máy khi họat động
-    Một vài bàn chải máy có chức năng phát tán kem.
Nhược điểm:
-    Khá đắt tiền.
-    Cần phải sạc pin hay thay pin.

Kết luận:
Quyết định lựa chọn bàn chải nào phụ thuộc vào nhu cầu của người sử dụng,đặc điểm cá nhân của từng người.Với bất cứ bàn chải nào,nên nhớ rằng cách sử dụng bàn chải như thế nào thì thật sự rất quan trọng.

benhvienthammy.com.vn


Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

 
rang su tham my

Phẫu thuật tạo hình

Prev Next

Phẫu thuật nâng ngực nội soi (

Phẫu thuật nâng ngực nội soi (Breast Augmentation Surgery)

Để có vòng một gợi cảm là ước muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sau sanh con hoặc do tuyến vú phát triển kém mà một...

Các đối tượng thường gặp khi t

Các đối tượng thường gặp khi thẩm mỹ nâng ngực (Objects to breast implants)

Hiện nay, có rất nhiều chị em đến các cơ sở thẩm mỹ với mong muốn có được vòng một đầy đặn, gợi cảm. Tại đất nước Hàn Quốc, nhu...

Nâng ngực nội soi đường nách

Nâng ngực nội soi đường nách

Thẩm mỹ nâng ngực nội soi đường nách là phương pháp nhanh nhất, hiệu quả nhất cải thiện vòng một. Vòng một đầy đặn, gợi cảm, xinh đẹp....

Nâng ngực nội soi túi gọt nước

Nâng ngực nội soi túi gọt nước (Water-drop Shape Breast Augmentation by Laparoscopy)

Thẩm mỹ nâng ngực là một trong những phương pháp cải thiện nhanh nhất vòng một, hiệu quả và an toàn. Đấy là phương pháp rất hiệu quả cho một...

Phẫu thuật nâng ngực và biến c

Phẫu thuật nâng ngực và biến chứng thường gặp

Một bộ ngực đẹp theo quan niệm của người phương Đông hay phương Tây, điều này còn tùy thuộc vào thẩm mỹ của từng người và quan niệm của từng...

Tái tạo vú sau phẫu thuật ung

Tái tạo vú sau phẫu thuật ung thư vú, sau bỏng, sau chấn thương

Phẫu thuật tái tạo vú Khái niệm Tái tạo vú là phẫu thuật nhằm phục hồi lại hình dạng vú bình thường, phục hồi lại biểu tượng nữ tính cho người đã...

Những nguy cơ của phẫu thuật n

Những nguy cơ của phẫu thuật nâng ngực

  Phẫu thuật tăng kích thươc tuyến vú không phải là phẫu thuật dễ thực hiện. Tuy nhiên, bất kỳ phẫu thuật nào cũng có nguy cơ và biến chứng chung...

Phẫu thuật “vòng 1″ và những t

Phẫu thuật “vòng 1″ và những tai biến thường gặp

  Một bộ ngực đẹp theo quan niệm của người phương Đông hay phương Tây, điều này còn tùy thuộc vào thẩm mỹ của từng người và quan niệm của từng...

Nâng ngực nội soi (đặt túi ngự

Nâng ngực nội soi (đặt túi ngực nội soi)

Phẫu thuật nội soi là một bước tiến của y học trong việc điều trị bệnh bằng kỹ thuật ít xâm lấn. Phẫu thuật nội soi được áp dụng trên...

THU NHỎ QUẦNG VÚ

THU NHỎ QUẦNG VÚ

  Quầng vú là là vùng da sậm màu (màu nâu hoặc màu hồng) bao xung quanh núm vú (đầu vú), đây là nơi tập trung nhiều tuyến bã. Quầng vú...

Phẫu thuật nâng ngực

Phẫu thuật nâng ngực

Bạn đang nghĩ đến thẩm mỹ nâng ngực? Trong cuộc sống hằng ngày bạn thường có nhiều sự chọn lựa khác nhau tác động đến cách sống của bạn. Một số sự...

Đi tìm sự an toàn cho việc đặt

Đi tìm sự an toàn cho việc đặt túi ngực hoàn hảo

Tóm lượt: nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc đặt túi ngực, từ việc chọn thể tích của túi, chọn lớp bóc tách, vẽ giới hạn bóc tách, đến việc...

NÂNG NGỰC NỘI SOI

NÂNG NGỰC NỘI SOI

    Vài năm gần đây, ở Việt Nam bỗng rộ lên câu chuyện nâng ngực nội soi. Đó là điều đáng mừng vì những tiến bộ mới trong y học được công...

Làm đẹp mặt, coi chừng méo mặt

Làm đẹp mặt, coi chừng méo mặt!

Hiện nay, phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) là một hiện tượng thường thấy trong xã hội do nhu cầu làm đẹp, nhất là của phái nữ. Những cải thiện về...

Nâng ngực bằng túi độn

Nâng ngực bằng túi độn

Phương pháp nâng ngực bằng túi độn xuất hiện đầu tiên ở Mỹ cách đây 40 năm, nay được áp dụng rộng rãi khắp các mỹ viện, bệnh viện giải...

Một Số Vấn Đề Cần Biết Về Phẫu

Một Số Vấn Đề Cần Biết Về Phẫu Thuật Tạo Hình Ngực Bằng Cách Đặt Túi Ngực

Phẫu thuật tạo hình ngực bằng đặt túi ngực hay nâng ngực là dùng túi nước biển hoặc túi gel (dung dịch silicon) đặt dưới tuyến vú hoặc dưới cơ...

Một Số Vấn Đề Cần Biết Về Phẫu

Một Số Vấn Đề Cần Biết Về Phẫu Thuật Tạo Hình Ngực Bằng Cách Đặt Túi Ngực

Phẫu thuật tạo hình ngực bằng đặt túi ngực hay nâng ngực là dùng túi nước biển hoặc túi gel (dung dịch silicon) đặt dưới tuyến vú hoặc dưới cơ...

Chăm sóc vú trễ

Chăm sóc vú trễ

Ở nhiều phụ nữ, vú bị trễ xuống do cho trẻ bú hoặc sau một trận ốm. Có thể giảm bớt phần nào tình trạng đó bằng vài biện pháp...

Các loại túi sử dụng trong phẫ

Các loại túi sử dụng trong phẫu thuật nâng ngực

 Túi độn ngực chứa silicon. Có rất nhiều loại túi độn ngực đang được sử dụng trong phẫu thuật thẩm mỹ ở Việt Nam; mỗi loại đều có ưu, nhược điểm...

Những kẻ thù của cặp 'đào tiên

Những kẻ thù của cặp 'đào tiên'

Stress là một trong những kẻ thù lớn nhất khiến đôi gò bồng đảo của bạn già đi và dễ mắc bệnh. Theo một nghiên cứu mới đây, những người...

Kỹ thuật nâng ngực xệ

Kỹ thuật nâng ngực xệ

Tại sao ngực bị xệ sau khi sanh con và cho con bú? Các mô của tuyến vú phụ nữ sau khi sanh con thường bị biến dạng một cách khó...

Hỏi đáp về phẫu thuật nâng ngự

Hỏi đáp về phẫu thuật nâng ngực

- Bạn đang băn khoăn về những tai biến có thể gặp sau nâng ngực? Phẫu thuật có kéo dài không? Vị trí nào tối ưu?... 1. Chất liệu nâng ngực...

Chăm sóc da

Prev Next

PHẪU THUẬT THẨM MỸ TẠO DÁNG VÒ

PHẪU THUẬT THẨM MỸ TẠO DÁNG VÒNG 3

Chúng ta thường nghe những câu nói như “  Nhất dáng nhì da”, “  Dáng chuẩn” hay như ở các nước Âu- Mỹ “  Body first”. Đủ để nói lên...

CHỌN GIẦY

CHỌN GIẦY

A, ngày dần dài ra, lại mới đổi giờ, đi làm về còn sớm sủa, ta có cảm tưởng như cuộc đời dài hơn, dễ thương lạ. Mùa xuân đã...

Làm sao để hết tàn nhang?

Làm sao để hết tàn nhang?

Tàn nhang là gì? Tàn nhang (TN) là những chấm nhỏ và phẳng ở trên da (còn gọi là dát), kích thước từ chấm nhỏ như đầu kim đến vài mi-li-mét...

Chất giữ ẩm da - Dùng sao cho

Chất giữ ẩm da - Dùng sao cho đúng

Thời tiết khô lạnh, làm cho làn da trở nên khô ráp, tróc vảy, có thể ửng hồng hoặc khô sạm. Để "giải quyết" tình trạng này, nhiều người tìm...

Nhiều tranh cãi về tác dụng củ

Nhiều tranh cãi về tác dụng của kem tan mỡ, mịn da

Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng các loại kem làm tan mỡ, mịn da thực ra không đem lại hiệu quả. Nhưng theo một số chuyên gia về mỹ phẩm,...

Mặt nạ bóc vitamin C

Mặt nạ bóc vitamin C

Vitamin C với vai trò là chất oxy hoá, có thể ngăn chặn và hạn chế tối thiểu những tác nhân gây lão hoá da sớm (lão hoá tự nhiên...

Trị mụn siêu tốc

Trị mụn siêu tốc

Tuổi dậy thì do lượng hormone thay đổi nên mụn trứng cá xuất hiện là chuyện tất nhiên, nhất là các bạn có làn da dầu. Vào mùa hè, các...

Thức uống làm đẹp da

Thức uống làm đẹp da

Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc chăm sóc đời sống tinh thần khoẻ mạnh,...

Xông hơi làm đẹp da

Xông hơi làm đẹp da

Xông hơi nước sẽ loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông, giúp da mặt trở nên hồng hào sau khi tẩy sạch mọi cặn bã. Không chỉ...

Dưỡng da thế nào?

Dưỡng da thế nào?

Để có một làn da đẹp, điều quan trọng không phải là mua mỹ phẩm chăm sóc da tốt mà còn phải biết cách dưỡng da một cách khoa học....

Xinh tươi với liệu pháp biển

Xinh tươi với liệu pháp biển

Liệu pháp sử dụng nước, tảo, cát biển, bùn khoáng... đã được biết đến từ lâu. Ông tổ ngành y Hyppocrate đã phát hiện ra rằng sự tổng hợp của...

Dưỡng da đúng cách

Dưỡng da đúng cách

Hãy xem bạn thuộc loại da nào dưới đây để lên cho nó một chế độ chăm dưỡng hợp lý nhất. Da khô Đây là loại da mỏng, màu không sáng, không...

Các phương pháp trị mụn

Các phương pháp trị mụn

Mụn là một trong 4 vấn đề hay gặp nhất của da: khô ráp vì mất nước, nếp nhăn, sạm da và mụn. Trứng cá lại không phân biệt tuổi...

Chăm Sóc Da Khô Mùa Đông

Chăm Sóc Da Khô Mùa Đông

  Thời tiết mùa Ðông với gió lạnh, nắng hanh có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho làn da. Một trong những ảnh hưởng này là da khô...

Thực phẩm cho làn da

Thực phẩm cho làn da

Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da như: cải thiện...

Thực hành các bước trong điều

 Thực hành các bước trong điều trị mụn trứng cá

  Mụn trứng cá (MTC) là một bệnh da thông thường, tên khoa học là Acne vulgaris, biểu hiện của tình trạng viêm ở hệ thống nang lông và tuyến bã....

Cuộc cách mạng với làn da

Cuộc cách mạng với làn da

-Có lẽ phụ nữ nào cũng ước mơ sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng và luôn săn chắc nhưng lại không dám tin họ có thể cải...

5 cách chăm sóc da mùa thu

5 cách chăm sóc da mùa thu

Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để giúp bạn sở hữu một làn da khỏe đẹp mà không phải tốn nhiều chi phí cho việc dùng...

Phẫu thuật nâng mông

Phẫu thuật nâng mông

Kiểu mông "Jennifer Lopez" ngày càng trở nên phổ biến. Đối với phụ nữ thì mông là vùng khó tạo nên hình dáng như mong muốn, do đó nhiều người...

'Vun tròn' vòng 3

'Vun tròn' vòng 3

Ngoài việc giải phẫu thẩm mỹ nâng ngực thì việc phẫu thuật tạo dáng cho vòng ba để có được một đường cong gợi cảm cũng đang trở nên phổ...

Da cháy nắng và cách chăm sóc

Da cháy nắng và cách chăm sóc

Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồm thượng bì, trung bì và hạ bì. Da rất nhạy cảm, đặc biệt là sự tác động trực...

Chăm sóc da mặt mùa hè

Chăm sóc da mặt mùa hè

Mùa hè với những đợt nắng nóng liên tiếp làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da mặt vốn đã mỏng manh của phái đẹp. Muốn gương mặt luôn được...

Kem chống nắng dùng thế nào ch

Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả?

Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống, là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da,...

Se khít lỗ chân lông

Se khít lỗ chân lông

Một làn da có lỗ chân lông to là nỗi lo của rất nhiều người, không những làm giảm đi vẻ đẹp của làn da về mặt thẩm mỹ, mà...

Biện pháp hiệu quả giúp ngăn c

Biện pháp hiệu quả giúp ngăn chặn giãn lỗ chân lông

Giãn lỗ chân lông là hiện tượng khá phổ biến xảy ra khi da bị tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, không khí ô nhiễm hay bị mụn trứng cá,...

Chăm sóc da trẻ mùa nắng nóng

Chăm sóc da trẻ mùa nắng nóng

  Da của trẻ rất mong manh, chính vì vậy khi thời tiết nắng nóng trẻ dễ mắc các bệnh như: rôm sảy, hăm kẽ, mụn nước, bóng nước, chàm......

Mũ, quần áo cotton có bảo vệ đ

Mũ, quần áo cotton có bảo vệ được làn da khỏi nắng?

- Mũ, ô và những chiếc áo cotton có thể giúp làn da tránh được nắng? Dưới đây là những câu hỏi thường gặp: Loại trang phục nào tốt nhất? Trang phục...

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bài chết giúp loại bỏ những tế bào già cỗi, những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da sự mịn...

Cảnh giác với "đạm hoa quả" đẹ

Cảnh giác với

Ghé một hiệu thuốc bình dân trên phố Cầu Giấy, Hà Nội hỏi mua chai dịch truyền, cô nhân viên nhà thuốc lập tức giới thiệu ba sản phẩm, ngoài...

Chế độ dinh dưỡng phòng chống

Chế độ dinh dưỡng phòng chống mụn

Việc giữ gìn da mặt liên quan đến chế độ sinh hoạt, làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng....

"Dọn dẹp" những gam màu lạ trê

Bỗng dưng một ngày nào đó, da của bạn xuất hiện những gam màu lạ mà người ta thường "chỉ mặt đặt tên" là: nám, bớt sắc tố, tàn nhang,...

Bí quyết hay cho da nhờn

Bí quyết hay cho da nhờn

Vào mùa hè chị em thường xuyên phải đối mặt với rất nhiều tác động của thời tiết. Khó chịu nhất là sự nóng bức cũng là một trong những...

Bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Chăm sóc da đòi hỏi sự khéo léo, vì làn da của chúng ta rất nhạy cảm. Da của bạn sẽ dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp...

Cách giữ làn da tươi trẻ

Cách giữ làn da tươi trẻ

Ai cũng muốn có một làn da khoẻ mạnh và thật mịn màng. Nhìn những gương mặt trẻ trung với làn da hồng hào, căng đầy sức sống thật là...

Khắc phục làn da cháy nắng

Khắc phục làn da cháy nắng

Da bạn nóng rát rồi sạm đen do cháy nắng. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp làn da nhanh phục hồi hơn. Một trong những cách hiệu quả để...

Chăm sóc da mặt phòng chống lã

Chăm sóc da mặt phòng chống lão hóa

Ngày nay, không chỉ ở đô thị mà nhiều vùng nông thôn, khi điều kiện kinh tế phát triển, ai cũng có điều kiện để chăm sóc sắc đẹp như...