Từ thời cổ La Mã, Hy Lạp, các thầy thuốc đã thấy có sư liên hệ giữa thức ăn và bệnh của răng. Vào thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên, Aristotle quả quyết là ăn trái vả (figs) là một trong những nguyên nhân làm hư răng.

• Ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh sự ăn uống và thực phẩm có vai trò lớn đối với quá trình mọc răng, sự vững chắc của răng cũng như các bệnh răng-miệng.

Thành phần dinh dưỡng của một món ăn, cách tiêu thụ món ăn đó cũng có thể ngăn ngừa hoặc gây ra bệnh cho hàm răng. Ngược lại, tình trạng tốt xấu của răng- miệng cũng có ảnh hưởng vào sự dinh dưỡng của cơ thể.

Quá trình mọc răng

• Con người có hai thời kỳ tạo răng. Ngay từ khi bào thai mới được hai, ba tháng, răng đã bắt đầu thành hình. Sau khi sanh, từ tuổi 6 tháng tới 30 tháng, răng nhú ra và tăng trưởng.

Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. "Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của "thói nghiến răng lúc ngủ", các nha sĩ Anh nhận định.

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Trong cuộc đời chúng ta chắc hẳn ai cũng phải trải qua ít nhất một lần đau răng. Có thể do sâu răng, hay bệnh liên quan tới nướu... Tuy nhiên nhiều khi chúng ta vẫn có cảm giác ê buốt răng khi uống nước đá, khi ăn đồ chua, ngọt... mặc dù không hề mắc một căn bệnh nào về răng miệng. Cơn ê buốt thường chỉ xảy ra thoáng qua, nhưng lại xuất hiện thường xuyên khiến chúng ta phải ngại ngần trước những món ăn yêu thích. Hiện tượng ê buốt răng cho thấy răng bạn không được khỏe như bạn nghĩ, ngôn ngữ nha khoa gọi là răng nhạy cảm.

• Không phải ai cũng có được hàm răng như ý muốn. Một cái miệng đẹp, một nụ cười duyên dáng phụ thuộc rất nhiều vào vẻ đẹp của hàm răng. Tiêu chuẩn của một hàm răng đẹp là răng phải đều đặn, trắng bóng, sạch sẽ và lợi phải hồng hào.

Vậy phải làm gì để chăm sóc hàm răng luôn trắng đẹp?
Những thức ăn đồ uống nào có hại cho răng?